Chcesz poznać podstawy jogi? Szkoła Jogi „Halasana” zaprasza na zajęcia wszystkich seniorów.
Chcesz poznać podstawy jogi? Szkoła Jogi „Halasana” zaprasza na zajęcia wszystkich seniorów.
Poznaj zalety zumby! Dowiedz się, czemu warto zainteresować się takim rodzajem treningu i jakie przynosi korzyści.
Rytuały Tybetańskie to zestaw pięciu relaksujących ćwiczeń. Sprawdź, na czym polegają i wprowadź je do codziennego treningu!
Poznaj aktywności fizyczne, które szybko pobudzą twój organizm po długiej nocy!
Szukasz sprawdzonych instruktorek jogi w domu? Sprawdź nasze propozycje!
Chcesz się zrelaksować po ciężkim dniu? Zadbaj o swoje dobre samopoczcie dzięki warsztatom online!
Wyniki polskiego społeczeństwa znajdują się dużo poniżej średniej reszty Europy.
Zastanawiasz się jak aktywnie spędzić czas w domu? Sprawdź jak gwiazdy radzą sobie ze sportem w czasie lockdownu!
Chciałbyś zacząć morsować? Sprawdź, jakie gwiazdy uwielbiają morosowanie!
Zapewnij sobie odrobinę relaksu z wieczorną sesją jogi online.