Wiosenna joga dla seniorów online!

/
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Wiosna to doskonały czas na zadbanie o swoją kondycję. Przekonaj się, jak joga może wpłynąć na twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne!

Zajęcia jogi terapeutycznej skierowane są do osób początkujących, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tego typu aktywnością. Obejmują trzy spotkania w poniedziałki: 12, 19 i 26 kwietnia o godz. 10:30 za pośrednictwem aplikacji ZOOM. Jak podkreślają organizatorzy wspólne ćwiczenia to doskonała okazja, aby odprężyć ciało i umysł, naładować się pozytywną energią oraz odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę. Spotkania poprowadzą instruktorzy ze Szkoły Jogi „Halasana”.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, ale obowiązują wcześniejsze zapisy przez stronę: https://go.decathlon.pl/ Po wysłaniu zgłoszenia każdy z uczestników otrzyma link oraz hasło do transmisji.

Organizatorami zajęć są Decathlon Bemowo, Fundacja ​​,​​​​,​​Aktywni Dłużej”​​,​​ Szkoła Jogi ​​,​​​​,​​Halasana” oraz Uniwersytet Trzeciego Wieku Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

Fot. Marcus Aurelius/Pexels

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

12 − pięć =

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Najlepsze olejki eteryczne na poprawę samopoczucia
/
Najlepsze olejki eteryczne na poprawę samopoczucia
Szukasz sposobów na poprawę nastroju? Zobacz, jakie cuda może zdziałać aromaterapia. Poznaj olejki eteryczne, które skutecznie poprawią Twoje samopoczucie.
W 2021 roku stawiasz na naukę języka? Weź udział w kursie
/
W 2021 roku stawiasz na naukę języka? Weź udział w kursie
Chcesz rozwinąć swoje kompetencje językowe? Weź udział w bezpłatnym webinarze.
Jak wybierać świeże i zdrowe produkty spożywcze podczas zakupów online?
/
Jak wybierać świeże i zdrowe produkty spożywcze podczas zakupów online?
Dowiedz się, jak rozpoznać świeżość i jakość produktów online oraz jak dokonywać mądrych zakupów spożywczych w sieci.