/
Wyniki raportu pokazują skalę problemu wywołanego pandemią koronawirusa.
Wyniki raportu pokazują skalę problemu wywołanego pandemią koronawirusa.
Dowiedz się, jak skutecznie zadbać o zdrowie psychiczne swoje i najbliższych w czasie pandemii
Podróże i sport. Teoretycznie nie mają nic wspólnego, jednak nic bardziej mylnego. Obie te aktywności potrafią pozytywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne człowieka.
Audycji można słuchać za pomocą platformy You Tube, Spotify czy iTunes.
Wizyta u psychologa potrafi być dla nas bardzo stresującym przeżyciem. Czy jednak jest się czego obawiać i czy można przygotować się na spotkanie z takim specjalistą?
Matura nie musi być stresująca! Dzięki tym poradom ekspertów, uda Ci się pokonać egzaminacyjny stres.
Myślałeś o udaniu się do psychoterapeuty? Może chciałbyś polecić to rozwiązanie komuś bliskiemu? Sprawdź zatem, czym jest psychoterapia i w jakich zaburzeniach może pomóc.
Poradnik o logicznym myśleniu może odmienić sposób postrzegania źle podjętych decyzji.
Samotność jest nazywana chorobą XXI wieku. Często z jej powodu cierpią osoby młode. Jak nie dać się samotności i co zrobić, by nie dokuczała tak mocno?
Podczas sobotniego spotkania eksperci podpowiedzą Ci, jak skutecznie zadbać o dobre samopoczucie psychiczne.
