/
Nie potrafisz wyobrazić sobie życia bez telefonu, a na myśl o pozostaniu bez smartfona ogarnia Cię lęk? To może być fonoholizm.
Nie potrafisz wyobrazić sobie życia bez telefonu, a na myśl o pozostaniu bez smartfona ogarnia Cię lęk? To może być fonoholizm.
Czujesz presję, aby co chwilę zerkać na telefon? Wpadasz w panikę, gdy gdzieś się zawieruszy? To może być nomofobia!
Jak powstają uzależnienia i jak się z nimi walczy? Oto podstawowe informacje.