Tag - stretching

Dlaczego warto się rozciągać? Rozmowa z instruktorką Karoliną Rabiegą
/
Dlaczego warto się rozciągać? Rozmowa z instruktorką Karoliną Rabiegą

Sprawdź, co na temat zalet stretchingu sądzi doświadczony ekspert.

CZYTAJ DALEJ
Rozciąganie całego ciała – bezpłatne zajęcia fitness online
/
Rozciąganie całego ciała – bezpłatne zajęcia fitness online

Stretching od podstaw? Dlaczego nie! Weź udział w zajęciach i sprawdź, jak może wpłynąć na twój umysł i ciało!

CZYTAJ DALEJ
Stretching – jak wpływa na organizm?
/
Stretching – jak wpływa na organizm?

Szukasz sposobu na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia? Jeśli tak, przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, czym jest stretching, jak go wykonywać i jak wpływa na organizm.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jadłonomia po polsku. Wirtualne spotkanie z Martą Dymek
/
Jadłonomia po polsku. Wirtualne spotkanie z Martą Dymek
Poznaj roślinne inspiracje od popularnej blogerki kulinarnej.
Kolorowanki antystresowe – dlaczego warto z nich korzystać?
/
Kolorowanki antystresowe – dlaczego warto z nich korzystać?
Relaks i wyciszenie dzięki zwykłej kolorowance? Tak, to możliwe!
Dlaczego warto tańczyć bachatę?
/
Dlaczego warto tańczyć bachatę?
Chcesz wysmuklić swoje ciało, rozwinąć koordynację ruchową, a przy tym świetnie się bawić? Tańcz bachatę!