Tag - jesienne wieczory

Przyjemny, jesienny nastrój w domu – jak go wprowadzić?
/
Przyjemny, jesienny nastrój w domu – jak go wprowadzić?

Koniec lata nie musi wywoływać smutnych odczuć, ponieważ nadchodzące miesiące mogą obfitować w wiele dobrego.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Chcesz poćwiczyć w domowym zaciszu? Już dziś trening online
/
Chcesz poćwiczyć w domowym zaciszu? Już dziś trening online
Zapewnij sobie odrobinę relaksu z wieczorną sesją jogi online.
Facefitness – poznaj jego zalety
/
Facefitness – poznaj jego zalety
Jeśli dbasz o kondycję fizyczną swojego ciała, warto też pomyśleć o kondycji twarzy. Facefitness to trening, który pozwala zniwelować oznaki starzenia. Sprawdź, jakie ma zalety i jak go wykonać.
Jak żyć uważniej? Mindfulness – wszystko co powinieneś o nim wiedzieć
/
Jak żyć uważniej? Mindfulness – wszystko co powinieneś o nim wiedzieć
Mindfulness zostało stworzone w latach 70 XX wieku, ale jego historia i założenia sięgają aż do czasów starożytnych, kiedy zaczęto praktykować medytację. Dowiedz się, jak żyć uważniej!