Tag - higiena snu

Psychologia

Justyna Jarmułowicz

18 listopada 2021

Zdrowy sen poprawia jakość życia. Zobacz, co możesz zrobić, by z przyjemnością przesypiać noce i budzić się jak nowo narodzony!

CZYTAJ DALEJ

Zdrowie

Jak dobry sen wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Urszula Szymańska

5 sierpnia 2021

Jak dobry sen wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Sen jest niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przedstawiamy listę korzyści, jakie przynosi wysypianie się.

CZYTAJ DALEJ

Ostatnie wpisy

Jak pomóc cerze problematycznej?

Jak różne metody parzenia wpływają na smak i aromat kawy z Ameryki Łacińskiej?

Poradnik dla inwestorów – jak wybierać materiały i technologie do budowy nowoczesnego kortu tenisowego

Zasady doboru sukienek plus size

Rekomendowane

Szkolenia dla coachów – jak poszerzyć swoje umiejętności i zwiększyć skuteczność coachingowej pracy

Psychologia

Redaktor Blue Whale Press

8 maja 2023

Szkolenia dla coachów – jak poszerzyć swoje umiejętności i zwiększyć skuteczność coachingowej pracy

Szkolenia dla coachów stanowią nieodłączny element rozwoju zawodowego każdego profesjonalisty z tej dziedziny. W dalszej części artykułu przyjrzymy się, dlaczego warto korzystać z oferty szkoleń, jakie rodzaje szkoleń dla coachów istnieją i jakie korzyści płyną z uczestnictwa w nich.

Zrobienie tatuażu – co warto wiedzieć przed?

Lifestyle

Aleksandra Nowak

7 listopada 2022

Zrobienie tatuażu – co warto wiedzieć przed?

Chcesz zrobić swój pierwszy tatuaż, ale nie wiesz do końca czego się spodziewać i jak wygląda ten proces? Zobacz, co trzeba wiedzieć przed zrobieniem tatuażu.

Rozwój fizyczny

Karolina Baworowska

3 września 2021

10 korzyści z uprawiania jogi

Jeśli zastanawiasz się, jakie korzyści płyną z uprawiania jogi – przeczytaj ten artykuł!