Tag - lęk przed chorobą

Na czym polega nozofobia i jak z nią walczyć?
/
Na czym polega nozofobia i jak z nią walczyć?

Lęk czy obawa przed chorobą same w sobie mogą stać się źródłem dużego cierpienia. Dowiedz się, czym jest nozofobia i jak sobie z nią radzić.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Czym jest freeganizm?
/
Czym jest freeganizm?
Nurkowanie w śmieciach nie musi się wiązać z nędzą i brakiem środków do życia. Może być też przejawem odmiennego stylu życia. Freeganizm – czy coś Ci to mówi? Jeśli nie, zapraszamy do lektury!
Jak wzmacniać pewność siebie?
/
Jak wzmacniać pewność siebie?
Nie wierzymy we własne siły, poddajemy się, zanim jeszcze nie spróbujemy. Przedstawiamy kilka sposobów, jak skutecznie pracować ze sobą, aby odzyskać pewność siebie.
Psychoterapia a zdrowie psychiczne: Jak radzić sobie z depresją i lękiem
/
Psychoterapia a zdrowie psychiczne: Jak radzić sobie z depresją i lękiem
Psychoterapia może być niezwykle pomocna w radzeniu sobie z depresją, lękami i innymi problemami emocjonalnymi.